Geriatria Goiânia – Hipertensão arterial em idosos

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O diagnóstico de hipertensão arterial sistêmica (“pressão alta”) é realizado quando, em pelo menos duas ocasiões diferentes, a pressão aferida for maior do que 140 (máxima) por 90 (mínima) mmHg em repouso (popularmente 14×9).

O tratamento é realizado com o uso de medicamentos anti-hipertensivos associado à adoção de hábitos saudáveis. A hipertensão não controlada aumenta o risco cardiovascular e pode levar a doenças vasculares como infarto agudo do miocárdio (IAM) e acidente vascular cerebral (AVC), perda da visão e da função renal, entre outras complicações.

Apesar de ter como fator de risco a história familiar, a hipertensão pode ser gerada por hábitos de vida inadequados, como a ingesta excessiva de sal e bebida alcoólica, além do sedentarismo e obesidade.

Ter hábitos saudáveis auxilia no controle da pressão arterial:

Pratique exercícios físicos;
Evite alimentos muito gordurosos, salgados, frituras e doces;
Evite ingerir bebidas alcoólicas em excesso;
Não fume, o cigarro aumenta o risco cardiovascular;
Cuide da sua saúde mental e evite o estresse excessivo;
Não interrompa o tratamento medicamentoso, sem a orientação do seu médico.

Importante relatar que a hipertensão arterial deve ser abordada de forma individualizada, especialmente quando se trata de uma pessoa muito idosa (acima de 80 anos) e frágil, com multimorbidades e com perda funcional. Metas rígidas podem não ser adequadas nesse grupo e uma avaliação ampla é essencial.

Dra. Eliza de Oliveira Borges

Geriatra com área de atuação em Cuidados Paliativos

CRM-GO: 14388
RQE: 9751

Graduação em Medicina pela Universidade Federal de Goiás;
Médica Geriatra titulada pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia ( SBGG);
Especialista em Clínica Médica pelo Hospital de Urgências de Goiás ( HUGO);
Área de atuação em Cuidados Paliativos , titulada pela Associação Médica Brasileira (AMB);
Presidente da SBGG – seccional Goiás no período de julho de 2020 a julho de 2024;
Integrante e preceptora do Núcleo de Apoio ao Paciente em Cuidados Paliativos do Hospital Alberto Rassi – HGG no período de 2015 a 2025;
Supervisora do Programa de Residência em Medicina Paliativa do Hospital Alberto Rassi – HGG no período de 2023 a 2025.