Goiânia
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Pele do Idoso
O aumento da sensibilidade na pele do idoso é natural do envelhecimento. Por isso, é fundamental a prevenção de lesões,…
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Sistema Respiratório
Com o envelhecimento o sistema respiratório sofre algumas alterações. Os pulmões perdem a elasticidade, diminuindo assim a sua capacidade de…
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Animal de Estimação
Os animais de estimação podem ser muito mais do que apenas bons companheiros. Eles nos ajudam a combater a solidão,…
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Tecnologia
Houve um tempo em que a tecnologia era voltada para o público jovem. Este cenário mudou. Hoje, no Brasil, mais…
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Benefícios do Pilates para os Idosos
Na prática do Pilates o corpo ganha um maior condicionamento, com consequente fortalecimento dos músculos e melhora da flexibilidade. Além…
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A importância da exposição solar
A exposição solar é muito importante para a nossa saúde. Através dos raios ultravioleta tipo B, nosso organismo obtém a…
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Benefícios da Hidroginástica
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Sobre a dermatite
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Dicas para exercitar o cérebro
A capacidade cerebral declina com o envelhecimento, mas se a mente for estimulada constantemente a memória e o raciocínio podem…
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Uma boa noite de sono é sinal de qualidade de vida
Dormir bem não é apenas descansar e renovar as energias para o dia seguinte. Estudos comprovam que a qualidade do…
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