Principais sintomas da desidratação em Idosos

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Principais sintomas da desidratação em Idosos — Freepik

Idosos são mais vulneráveis à desidratação. Alterações fisiológicas do envelhecimento, doenças crônicas, déficit cognitivo e incapacidades funcionais se somam para predispor a desidratação.

Os sintomas associados vão desde a pele e boca seca, redução do volume urinário, até quadros graves de quedas, sonolência excessiva, confusão mental aguda e vulnerabilidade a infecções.

Devido à menor sensação de sede e a possíveis limitações físicas e/ou cognitiva, é necessário oferecer líquidos a todo tempo, especialmente nos meses muito quentes e secos. Também é importante ponderar alimentos muito condimentados e industrializados, com alto teor de sódio. Frutas e alimentos com alto teor de água, como melão, abacaxi, melancia, chuchu e gelatina, podem ajudar a aumentar o aporte de água ao longo do dia.

Dra. Eliza de Oliveira Borges

Geriatra

CRM-GO: 14388
RQE: 9751

Graduação em Medicina pela Universidade Federal de Goiás;
Residência em Clínica Médica pelo Hospital de Urgências de Goiânia ( HUGO);
Residência em Geriatria pelo Hospital de Urgências de Goiânia;
Titulada em Geriatria pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG);
Pós – graduação em Cuidados Paliativos pelo Instituto Pallium Latinoamérica / Medicina Paliativa, Buenos Aires- Argentina;
Preceptora da Residência de Clínica Médica do Hospital Alberto Rassi- HGG;
Integrante do Núcleo de Apoio ao Paciente Paliativo ( NAPP), Hospital Alberto Rassi- HGG.
Presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia Seção Goiás (Gestão 2020 a 2023).