Todo idoso deve usar polivitamínicos?

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A resposta é: não! De uma forma geral, não há benefício na reposição preventiva de polivitamínicos nos idosos.

Só é indicada a reposição de uma vitamina se for constatada a deficiência no idoso. Por exemplo, é muito comum a deficiência das vitaminas D e B12 em idosos, porém, sua reposição só deve ser realizada se forem comprovados os níveis baixos dessas vitaminas.

De acordo com trabalhos científicos, o uso de polivitamínicos não favorece a prevenção de doenças e nem o envelhecimento saudável. Além disso, substâncias presentes nestes suplementos podem causar efeitos colaterais, e até aumento do risco cardiovascular.

Através de dieta balanceada é possível ter um aporte de vitaminas, além de inúmeros benefícios.

Não deixe de conversar com seu geriatra antes de começar a tomar qualquer medicamento!

Dra. Eliza de Oliveira Borges

Geriatra

CRM-GO: 14388
RQE: 9751

Graduação em Medicina pela Universidade Federal de Goiás;
Residência em Clínica Médica pelo Hospital de Urgências de Goiânia ( HUGO);
Residência em Geriatria pelo Hospital de Urgências de Goiânia;
Titulada em Geriatria pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG);
Pós – graduação em Cuidados Paliativos pelo Instituto Pallium Latinoamérica / Medicina Paliativa, Buenos Aires- Argentina;
Preceptora da Residência de Clínica Médica do Hospital Alberto Rassi- HGG;
Integrante do Núcleo de Apoio ao Paciente Paliativo ( NAPP), Hospital Alberto Rassi- HGG.
Presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia Seção Goiás (Gestão 2020 a 2023).