Todo idoso deve usar polivitamínicos?
A resposta é: não! De uma forma geral, não há benefício na reposição preventiva de polivitamínicos nos idosos.
Só é indicada a reposição de uma vitamina se for constatada a deficiência no idoso. Por exemplo, é muito comum a deficiência das vitaminas D e B12 em idosos, porém, sua reposição só deve ser realizada se forem comprovados os níveis baixos dessas vitaminas.
De acordo com trabalhos científicos, o uso de polivitamínicos não favorece a prevenção de doenças e nem o envelhecimento saudável. Além disso, substâncias presentes nestes suplementos podem causar efeitos colaterais, e até aumento do risco cardiovascular.
Através de dieta balanceada é possível ter um aporte de vitaminas, além de inúmeros benefícios.
Não deixe de conversar com seu geriatra antes de começar a tomar qualquer medicamento!
Projeto Cuidar
Geriatra
Dra Eliza de Oliveira Borges
CRM-GO 14388 RQE: 9751
Contato: (62) 3218-5034 / 3253-1919
Whatsapp: (62) 98622-0066
Endereço: Instituto de Especialidades e Sono (IES) – Rua T 55, nº 869, Setor Bueno – Goiânia – Goiás.
Sobre a Dra Eliza de Oliveira Borges
– Graduação em Medicina pela Universidade Federal de Goiás;
– Residência em Geriatria e Clínica Médica pelo Hospital de Urgências de Goiânia -HUGO;
– Titulada em Geriatria pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia -SBGG;
– Pós-graduação em Cuidados Paliativos pelo Instituto PalliumLatinoamérica / Medicina Paliativa, Buenos Aires-Argentina;
– Presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia – Seção Goiás (gestão 2020 – 2022).
