Todo idoso deve usar polivitamínicos?

A resposta é: não! De uma forma geral, não há benefício na reposição preventiva de polivitamínicos nos idosos.

 

Só é indicada a reposição de uma vitamina se for constatada a deficiência no idoso. Por exemplo, é muito comum a deficiência das vitaminas D e B12 em idosos, porém, sua reposição só deve ser realizada se forem comprovados os níveis baixos dessas vitaminas.

 

De acordo com trabalhos científicos, o uso de polivitamínicos não favorece a prevenção de doenças e nem o envelhecimento saudável. Além disso, substâncias presentes nestes suplementos podem causar efeitos colaterais, e até aumento do risco cardiovascular.

 

Através de dieta balanceada é possível ter um aporte de vitaminas, além de inúmeros benefícios.

 

Não deixe de conversar com seu geriatra antes de começar a tomar qualquer medicamento!

 

Projeto Cuidar

Geriatra

Dra Eliza de Oliveira Borges

CRM-GO 14388 RQE: 9751

Contato: (62) 3218-5034

Endereço: Viva Bem – Rua 132, nº 159, Setor Sul – Goiânia – Goiás.

 

Sobre a Dra Eliza de Oliveira Borges

– Graduação em Medicina pela Universidade Federal de Goiás;

– Residência em Geriatria e Clínica Médica pelo Hospital de Urgências de Goiânia -HUGO;

– Titulada em Geriatria pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia -SBGG;

– Pós-graduação em Cuidados Paliativos pelo Instituto PalliumLatinoamérica / Medicina Paliativa, Buenos Aires-Argentina;

– Presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia – Seção Goiás (gestão 2020 – 2022).

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# Geriatria Goiânia

Redação do Geriatria Goiânia

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