Riscos da hipertensão arterial

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A hipertensão arterial potencializa o risco de infarto, acidente vascular encefálico, insuficiência renal e cardíaca e até mesmo perda da visão. Estas complicações tem maior risco de desenvolverem quando associadas a outros fatores de risco, como a diabetes. No mundo, um em cada três adultos tem hipertensão arterial.

No entanto, a pressão arterial elevada pode ser prevenida e tratada de várias formas com medidas simples:

Reduzir a ingestão de sal;
Adotar uma dieta equilibrada;
Evitar o uso excessivo do álcool;
Praticar atividade física de forma regular;
Manter um peso corporal saudável;
Evitar o uso de tabaco.

Claro, é recomendável sempre acompanhamento médico. Mas essas atitudes individuais são essenciais, especialmente na fase adulta e nos idosos funcionais.

Particularmente no idoso, o manejo da hipertensão arterial deve ser individualizado. As metas de tratamento dependem da funcionalidade , da expectativa de vida e do grau de fragilidade. Por exemplo, uma pressão ótima para um idoso funcional e ativo pode ser prejudicial para um idoso frágil e com risco de queda.

Dra. Eliza de Oliveira Borges

Geriatra

CRM-GO: 14388
RQE: 9751

Graduação em Medicina pela Universidade Federal de Goiás;
Residência em Clínica Médica pelo Hospital de Urgências de Goiânia ( HUGO);
Residência em Geriatria pelo Hospital de Urgências de Goiânia;
Titulada em Geriatria pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG);
Pós – graduação em Cuidados Paliativos pelo Instituto Pallium Latinoamérica / Medicina Paliativa, Buenos Aires- Argentina;
Preceptora da Residência de Clínica Médica do Hospital Alberto Rassi- HGG;
Integrante do Núcleo de Apoio ao Paciente Paliativo ( NAPP), Hospital Alberto Rassi- HGG.
Presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia Seção Goiás (Gestão 2020 a 2023).