Conheça as medidas para evitar quedas em idosos

As quedas tem causas multifatoriais como alterações fisiológicas do envelhecimento, doenças, uso de medicamentos. No próprio ambiente domiciliar é onde ocorre a maioria das quedas em idosos.

Medidas por exemplo no banheiro contribuir para a prevenção:

-Tomar banho com a postura ereta ou sentado em banco com pés emborrachados que facilitam se abaixar para lavar e enxugar pernas e pés.

-Posicionar saboneteiras, toalheiros e produtos de higiene em locais de fácil alcance.

-Ralos devem ficar longe da área de circulação ou nivelados ao piso.

-Elevar o assento do vaso sanitário e colocar barras laterais, caso o idoso tenha dificuldade de sentar ou levantar;

-Barras de apoio em toda área do banheiro que aumenta a independência e segurança do idoso.

-Caso haja mobilidade reduzida é necessário colocar piso antiderrapante em lugares molhados. O uso de tapetes deve ser evitado, mas no caso de usá-los deverão ser emborrachados.

Projeto Cuidar

Geriatra

Dra Eliza de Oliveira Borges

CRM-GO 14388 RQE: 9751

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Contato: (62) 3218-5034

Endereço: Viva Bem – Rua 132, nº 159, Setor Sul – Goiânia – Goiás; CEP: 74935-210

Sobre a Dra Eliza de Oliveira Borges

– Graduação em Medicina pela Universidade Federal de Goiás;

– Residência em Clínica Médica pelo Hospital de Urgências de Goiânia;

– Residência em Geriatria pelo Hospital de Urgências de Goiânia;

– Titulada em Geriatria pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG);

– Pós-graduação em Cuidados Paliativos pelo Instituto PalliumLatinoamérica / Medicina Paliativa, Buenos Aires- Argentina;

– Preceptora da Residência de Clínica Médica do Hospital Alberto Rassi- HGG;

– Integrante do Núcleo de Apoio ao Paciente Paliativo (NAPP), Hospital Alberto Rassi- HGG;

– Secretária Geral na Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia Seção Goiás.

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# Geriatria Goiânia

Redação do Geriatria Goiânia

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