Atividades para os idosos durante o isolamento

Como os idosos são mais vulneráveis às complicações da Covid-19, o isolamento social se faz necessário neste momento. Como consequência ao isolamento social, idosos ficam mais propensos a desenvolver transtornos depressivo – ansiosos e até mesmo alterações comportamentais, especialmente aqueles que já enfrenta esse problema previamente.

Até essa pandemia passar a orientação é ficar em casa e preencher o tempo várias formas:

-Fazer artesanato;

-Fazer crochê, pintura ou outra atividade manual;

-Aprender uma nova habilidade como aprender um novo idioma ou tocar algum instrumento musical;

-Usar a internet para participar de redes sociais, pesquisar sobre assuntos de interesse como viagens, novas receitas, etc.

-Ler;

-Assistir programas de televisão ou filmes.

A palavra-chave neste momento de isolamento social é adaptação! Mesmo à distância, é importante que a família, filhos, netos sempre demonstrem seu carinho e sua preocupação e de alguma forma amenizem a solidão. Mande mensagens, ligue, faça chamadas de vídeos, o importante é o idoso se sentir amado e acolhido.

 

Projeto Cuidar

Geriatra

Dra Eliza de Oliveira Borges

CRM-GO 14388 RQE: 9751

Contato: (62) 3218-5034

Endereço: Viva Bem – Rua 132, nº 159, Setor Sul – Goiânia – Goiás.

CEP: 74935-210

 

Sobre a Dra Eliza de Oliveira Borges

– Graduação em Medicina pela Universidade Federal de Goiás;

– Residência em Clínica Médica pelo Hospital de Urgências de Goiânia (HUGO);

– Residência em Geriatria pelo Hospital de Urgências de Goiânia;

– Titulada em Geriatria pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG);

– Pós-graduação em Cuidados Paliativos pelo Instituto PalliumLatinoamérica / Medicina Paliativa, Buenos Aires- Argentina;

– Preceptora da Residência de Clínica Médica do Hospital Alberto Rassi- HGG;

– Integrante do Núcleo de Apoio ao Paciente Paliativo (NAPP), Hospital Alberto Rassi- HGG;

– Presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia – Seção Goiás (gestão 2020- 2022).

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Dra. Eliza de Oliveira Borges

Dra. Eliza de Oliveira Borges é Médica Geriatra.

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