Ser otimista reduz o risco de “derrame”.
Estudos anteriores haviam descoberto uma ligação entre otimismo e menor risco de eventos cardiovasculares, como ataques cardíacos.
Apesar de ser verdade que as pessoas mais felizes tem maior propensão a cuidar melhor de si mesmas – os cientistas também dizem que ter uma postura mais positiva, ser otimista, pode ter realmente um efeito biológico direto.
Estudos anteriores descobriram uma ligação entre otimismo e menor risco de problemas cardiovasculares, como ataques cardíacos. Este é o primeiro estudo que sugere que pessoas idosas que são otimistas em relação as questões da vida tendem a sofrer menos de derrames, eventos causadores de mortes e paralisias parciais.
Psicólogos da Universidade de Michigan, EUA, acompanharam durante dois anos, 6.000 pessoas com idades maiores que 50 anos, nenhuma delas tinha sofrido um AVC antes. No período do estudo, 88 casos de AVC ocorreram, sendo alguns fatais.
No início da pesquisa, cada participante respondeu um questionário sobre a sua visão da vida. Eles responderam se concordavam ou não com uma série de afirmações, como por exemplo “Em tempos incertos, eu costumo esperar o melhor” e “Se alguma coisa pode dar errado comigo, dará”.
Mesmo sendo difícil quantificar o grau de otimismo de cada pessoa, os pesquisadores calcularam uma escala que variava de 3 a 18 pontos. O resultado foi surpreendente: os cientistas concluíram que o otimismo tinha uma enorme relação com a redução do risco de AVC. Para cada ponto a mais de otimismo, a chance de AVC diminuía 9%.
Os cientistas explicam esta relação da seguinte forma: as pessoas que esperam bons acontecimentos da vida tem atitudes ativas que promovem sua saúde. No entanto, também há algumas evidências de que o otimismo tenha um efeito biológico direto, estimulando o sistema imunológico.
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